総合格闘技は、世界中のあらゆる格闘技や武術の打撃技、組技、寝技を使って、ルールによる攻撃手段の制約を最大限排除したうえで競い合う格闘技である。最大の特徴は、立ち技、組技、寝技のすべてが認められている点で、試合展開は非常に多様で、打撃技で勝負する選手もいれば、投げ技や関節技、締め技で勝負する選手もいる。また、体格や体重の差があっても、技術や戦略次第で勝利を収めることができるため、非常に奥深い格闘技である。
総合格闘技の基本的なルールとして試合時間はノンタイトルの試合では原則、5分3ラウンド、タイトルマッチで5分5ラウンドなど試合内容と格闘技団体によって異なります。
試合着は、上半身は裸、下半身は膝上以上のスパッツもしくはトランクス。オープンフィンガーグローブ、マウスピース、ファールカップの着用が義務付けられている。打撃、投げ、絞め、関節技などの攻撃が認められるが、頭突き、金的攻撃、かみつき、後頭部・延髄・脊髄への打撃攻撃などの反則が禁止されており、ルールによって変わりますが肘での攻撃も認められる場合があります。
総合格闘技の試合は、選手入場してきて、審判レフェリーによる試合開始の合図で試合開始されます。1ラウンド終了ごとにブレイクタイムが設けられており、セコンドから試合展開の中での戦術を取り入れます。2ラウンド開始されて2ラウンド終了以降、3ラウンド目以降も繰り返し、決着がつかなければ、試合終了で判定の結果を待ちます。試合の決着はレフェリーストップのテクニカルノックアウト、ノックアウト、関節技や絞め技による決着、判定で決定します。
総合格闘技の魅力は、あらゆる格闘技の技術が駆使されるので、元々はボクシングやキックボクシング出身やレスリングがバックボーンの経歴がある選手でも十分に活躍できることで、体格や体重の差があっても階級で定められているので、自分に合った階級の選手と試合が行えます。
世界中の格闘技の技術が融合した、非常に奥深い格闘技で、試合展開が非常に多様で、誰が勝つかわからないスリルも魅力である。近年の総合格闘技は世界中で人気が高まっており、日本でも多くのファンを獲得し選手の活躍により今後も、総合格闘技の人気はさらに高まっていき、現在ではブックメーカーサイトで人気格闘技団体のベットも受付しているので、オンラインカジノで遊んでいる人や、スポーツベットで稼いでいる人からも支持を受け、今後も世界中の格闘技ファンを魅了し続けていくだろう。